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2015年12月30日 星期三

2015雲南生活故事劇場種子師資反思日誌(之五)


昆明連心社區照顧服務中心
生活故事劇場種子師資反思日誌

之五:

接觸生活故事劇場並不是很瞭解,一階培訓時自己是很打不開也沒有太多感覺,只是老師的傳遞及建構的空間讓我舒服,而在那一階段中自己因為工作以及同事的原因是非常緊的,從遊戲及身體放鬆讓我更加能覺察自己。一階的打不開是很多的束縛及慣習讓自己痛苦,在很多遊戲中帶入了那種感受而不自知。

工作的緊張,讓我在二階遊戲中放鬆自己,同伴的鼓勵也給了力量,察覺到自己現在的麻木,思考的矛盾。老師的分享啟發我明白人的局限,敢於直接面對自己是不易,但是活得清澈。

再次玩多人的掌中世界(遊戲),從之前的壓抑,開始可以有些改變,同伴的鼓勵及帶動,打破彼此對抗的位置,變為一起合作,這時我非常感動,熱淚盈眶且感受到從未有的解放與自由。

2015雲南生活故事劇場種子師資反思日誌(之六)


昆明連心社區照顧服務中心
生活故事劇場種子師資反思日誌

之六:

之前的我被很多東西束縛,主流價值觀,家庭的要求,社會的評價體系。在成長的過程中,也就不斷在追求所謂的好、美的東西。慢慢的,雖然在某種意義上獲得了成功,擁有了很多東西,但是覺得自己好累,不知道自己真正想要的是什麼。



在參與到生活故事劇場的時候,自己也常常隨大流,努力做好一個好學生,好搭檔,慢慢的,發現沒有那麼多束縛時,自己有很多不習慣,在過程中,學會覺察自己的身體、思想、感受、情緒、學會去思考,選擇自己想要的狀態,就像一個蠶蛹在不斷地脫殼,最後,會去勇敢地表達自己的狀態和想法,做一個真實的自己。

發現,原來我不需要那麼好,那麼優秀,我不想那麼累,那不是我想要的生活和狀態,我只想做真實的自己。雖然會有質疑,可能會受傷害,但我的內心會是喜悅和平的。

感恩上天給的一切。



2015雲南生活故事劇場種子師資反思日誌(之七)


昆明連心社區照顧服務中心
生活故事劇場種子師資反思日誌


之七:

二階工作坊除了體驗劇場、遊戲帶來的不同感受外,也對之前的在工作中的一些工作進行了反思,有些新的認識。就像老師在文章中提到“引導參與者覺察個人和社會的界限處境”,這種覺察我覺得工作者、社群都需要,而工作者在引導這種察覺時,覺察的主題一定是社群,而我認為在和社群一起推動實踐工作,就從社群自己做主人,從覺察開始。 

2015雲南生活故事劇場種子師資反思日誌(之八)


昆明連心社區照顧服務中心
生活故事劇場種子師資反思日誌


之八:

1、感受很多,對身體、內心、對腦袋的聲音更敏感,反應出來後有時間自己消化,暫停。一直是我的剋星,慢下來吧。

2、 對生活故事工作坊,由模糊到體驗到思考,到想行動。到渴望,到明白這是一個過程。學習遊戲的運用,身體的運用,故事的探索,表達呈現。議題的逐步帶出,每一個細節都是豐富而深厚的,需要時間和心力慢慢豐富,實踐。

2015雲南生活故事劇場種子師資反思日誌(之四)


昆明連心社區照顧服務中心
生活故事劇場種子師資反思日誌之四:

20151027日 天空晴朗如昨。亞賢


   
                  郭老師講了生活和工作間的平衡。古人的智慧真的很厲害,陰陽間的動態平衡、移動……

我在上午的讀書會時看到權力的移動,反思自己工作中的一些狀態,比之前,多了些面向的覺察。當我們擁有權力和資源的時候,我們是否也會成為一個控制者而不是引導者。

2015雲南生活故事劇場種子師資反思日誌(之三)


TO中心【2015中國雲南 生活故事劇場】計畫
培訓雲南草根組織社工,
成為具備操作生活故事劇場能力的種子

昆明連心社區照顧服務中心
生活故事劇場種子師資反思日誌之三:


這一階工作坊,感受慢慢沉澱,生出很多問號,喜悅的是很多問號都得到了回應與回答。

第二階結束後的實踐,我有很多挫敗,但也看到一些可能,這一次,框架與方向都更加清晰了。

2015雲南生活故事劇場種子反思日誌(之一)



中國雲南 生活故事劇場】是TO中心2015年年度計畫。該計畫目標之一為培訓雲南NGO社工和研究人員,成為具備操作生活故事劇場能力的種子摘錄數篇昆明『連心社區照顧服務中心』社工的反思日誌和網友分享。

反思日誌之一:


那個S形,很美的場景,在我心裡揮之不去,一想到那,整個人都幸福得要融化,這是我三十年來最幸福的體驗,我只想停在那一刻。

2015雲南生活故事劇場種子反思日誌(之二)

中國雲南 生活故事劇場】為TO中心2015年年度計畫。該計畫目標之一為培訓雲南NGO社工和研究人員,成為具備操作生活故事劇場能力的種子。以下摘錄數篇昆明『連心社區照顧服務中心』社工的反思日誌和網友分享。

反思日誌之二:


1.     參加完兩期的培訓,突然發現原來可以把『做』人的工作變得這麼有趣,在有趣中探索議題,用行動尋找改變的各種可能性。

2.     收穫很多,有身體放鬆下來的愉快;有來自我和夥伴們分享生活故事的喜悅;有可以用自己去連結服務對象的驚喜。做服務工作原來就該這樣平等地站在一起,沒有太多的壓力,也不用背負太多愧疚(對服務對象),大家都很自然地成為推動和改變的主體。

2015年12月24日 星期四

2015雲南生活故事劇場種子反思

生活故事劇場反思日誌

文:陳韋帆   昆明連心社服中心  婦女之家、社工及研究項目負責
(*陳韋帆是2015生活故事劇場計畫連心社服中心的窗口)

        經過長期的反復的苦口婆心的跟連心夥伴們追討一階劇場實踐報告,終於讓大多數人完成了承諾,也順利邀請萬老師和郭老師回到昆明,展開第二階段生活故事劇場種子培訓。這個過程中,其實自己的心裡也有諸多反復。

        最開始覺得,社區工作人員的狀態加上老鄉(:外地打工者)的情況,要實踐真的不容易。雖然老師說可以只是帶個遊戲,但其實大部分同事心裡都覺得帶個遊戲不足以讓 ta們寫一篇報告。所以大家基本上都憋著勁兒,想帶一個完整的工作坊(至少要到雕塑)後,再來寫報告。但是事情一多,老鄉一拒絕,我們也就放棄了。後來被萬老師得緊了,我也急了,心裡也會生出怨氣,覺得又何必在乎這一份報告呢?我夾在雙方之中也很為難。

2015年6月25日 星期四

部落營造生活故事劇場種子反思日誌之一

104年度原住民部落及離島社區健康營造輔導中心

東區生活故事劇場初階培訓

20150616種子反思日誌

(一)  這生時間裡,第一次參與活動。在第一次走路裡我沒有多想對應,只是帶著放鬆的心情慢步在其中。活動進行中自己是否沒辦法將自己放掉所有的限制去參與活動,總知就是害羞的一種,
**自己距離這塊時,讓我真的發現部落裡我是用甚麼角度去看待,
**這是我將要在部落裡好好看著自己、看著部落。

(二)  靜~~~~~種子是甚麼?~~~~~
今日討論種子時,心想用陽光、空氣、水、愛、蚯蚓去促使種子成長,但老師一句點醒了我。這種子的本質很重要。是否是空包彈~
?我是否是空有軀殼,卻失去靈魂    2015.06.16星期二楓

部落營造生活故事劇場種子反思日誌之二


104年度原住民部落及離島社區健康營造中心

東區生活故事劇場初階培訓

20150617種子反思日誌

1.在活動的過程中,只有四個字形容:”突迫自我
我是個不會將自己內心想的表達出來、很多的事都放置內心,今天有將自己的感覺、感受放在活動裡,也不知自己是否也可以都一直這樣下去,讓自己放鬆,表達自我。


2.今天的課程中,體驗了去年沒玩的遊戲,
更能體會人與人之間在互動過程中的微妙元素,在進與退之間,攻與守的拿捏,領導與被領導時的心理感知,在深處的自己,一一的被喚起,愈來愈能看見自己的感覺。


3.今天進行最後的項目活動,姓名,顏色:
回憶=>那被忘記的稱呼,所以有的回憶瞬間被提醒,那塵封已久的心思,今天再次激盪。
謝謝=>成長過程中陪我度過的人,那些不如意的快樂,都是在我的生命裡重要的一環。

4.劇場中每個人都是獨立的個體,我也是,從模仿中學習認識自己,藉由別人的模仿中認識自己,那些模仿我的人是不是腦袋裡還是心理的我呢!?
我的每一個細小的想法是否一直牽動著部落,再慢慢地改變慢慢地改變~