劇場活動反思 Ringo
來劇場活動之前我是很擔心的,尤其是想到可能要和陌生人一起做自我介紹和破冰遊戲。但當我真正踏入這個小小空間,一切似乎都沒有我想像的糟糕,反而在很短的時間內就進入了一種比較放鬆的狀態。
在這裡,我強烈地感受就是平等,這讓我感覺很舒適和放鬆。起碼在這個空間裡,不論性別、年齡、背景,大家的身份都被暫時“擱置”,我們是平等的。
在遊戲過程中,我有了一個關於自身的發現──我覺察到我的確是個非常被動的人,也可以講是主體性很差。在許多情境下,我傾向於迴避做決策,不願意主動去開啟一段對話或是行動,甚至在遊戲中常常等著別人來喊我“Ringo 你好”,才會有所反應。這讓我開始反思,生活中的我是否也常常錯失因為主動性不足而來的種種機會。
第一天還覺得活動漫長,第二天卻覺得時間飛逝。在玩遊戲的時候,我沒有太多糾結,只是全心全意地去行動、去做動作。在一個非常安全的環境裡,感到非常愉悅和順利。彷彿找到了真正的自我表達方式。
生活中,我一直以來都十分迴避與他人對視,總覺得自己會在這目光交會中感到不自在,甚至覺得那是對他人的冒犯。但今天做完「鏡子」 的遊戲後,我的想法有了很大轉變。我發現,目光對視也許並不可怕,它反而可以成為一種獨特的溝通方式,讓我與他人建立更深層的連結。
最後的分享環節也讓我很感動。大家分享彼此的喜歡與不喜歡,即使是那些觀點完全對立的人,也能在這個空間裡互相理解、接納。這種開放、包容的氛圍,讓我感受到了人與人之間最真誠的情感紐帶,也讓我對未來的人際互動有了更多信心。
原本我很怕和陌生人在一起自我介紹、破冰遊戲,雖然我的專業是社工,照理說應該擅長與人溝通交流,可我卻始終覺得自己不適合做社工,尤其是帶領或引導大家的時候,因為在之前的體驗中,被帶領和被引導的過程讓我十分難受。但萬老師好好啊,原來還可以這樣,用一種潛移默化的方式認識和熟悉周圍的人,並且各種性格的人都可以被包容被照顧到。 ^_^原來劇場是這樣的。
從第一天的好奇與覺察,到第二天的反思與感悟,到第三天反而覺得感悟少了,我猜是因為我真正在當下去感受了,這些體驗已經和我融為一體。
沒有留言:
張貼留言