生活故事劇場工作坊總結與感悟 夏天 2025.2.12
參加這次工作坊之前我對戲劇的了解並不算多，之前有讀過入門心理學的書，感覺從心理學的角度認識自己，認識自己和他人的關係是一件很有意思的事情，我想劇場會帶領我從一個新的角度來探索這個議題。
本次生活故事劇場工作坊共三天。開始的開始，和大多數活動一樣，參與者們首先被邀請進行自我介紹，形式上並沒有以我所期待的有意思的方式進行，但也許是因為大家都帶著溫暖和善意而來，堪稱I人地獄的自我介紹環節居然也沒有很尷尬和局促，場域氛圍真的是一個神奇的東西！
第一天的活動主要是用遊戲打開身體，在引導者的帶領下，我開始在這個空間裡自由地走著，開始是睜著眼睛，然後是閉著眼睛。我發現自己通常會在邊上一圈圈地走，選擇一個位置停下來時，也更傾向於貼著牆，也許可能，這是一種喜歡遵守某種既定規則以及需要安全感的表現。當我閉著眼睛在這個空間裡遊蕩時，我發現自己的聽覺和觸覺都變得更靈敏了，襪子和地面摩擦的聲音、泡沫板交界處的不平穩、以及剛才夥伴坐著時留在泡沫板上的體溫，都被放大了。
我一直都覺得人是無法做到真正的感同身受的，尤其是在今年直接接觸到視力障礙及其他殘障夥伴之後，我更加確信這一點了。雖然引導者一直在說不要睜開眼睛，出於自我保護的本能，我還是會不受控制地在感覺自己快撞到牆時偷偷看一眼。我忍不住想：一個後天視力障礙的人，要多久才能適應黑暗，要多強大的內心才能接納黑暗呢？
初步的自我探索後，我們開始與夥伴有接觸，與夥伴肩並肩行走、背靠背行走、跟著夥伴的手掌行動、和夥伴照鏡子……每次都是不同的伙伴，有的伙伴比我高大、有的伙伴比我瘦小、有的伙伴比我更社恐、有的伙伴比我社牛，我其實不太擅長讓這些互動去聯繫到生活的種種，更多時候我的感受只停留在當下的感受，我發現我會根據夥伴的不同，自覺把自己帶入姐姐/妹妹的角色。印像比較深刻的是照鏡子的環節，我跟山狸盯著彼此的眼睛，在那不算短的一段時間裡，我忘記了自己曾經是害怕跟別人對視的，害怕受到打量的目光，害怕別人發現我眼睛裡的秘密，但是在那個時間、那個場域裡，在我們照鏡子的時候，我感受到的是相互的欣賞和奇妙的人與人的奇妙。
前幾天，我在年會上帶領了fellow the hand 和照鏡子，我有預想到在一個小時的時間裡，作為熱身環節，大家可能不會那麼沉浸，也比較難有一些深入的思考，但我沒想到，整個環節下來都十分熱鬧！ ！ ！各種分貝和音色的笑聲環繞在我耳邊，場面一時之間難以控制。但這也沒什麼不好，因為大家都是開心的，也確實起到了相互認識及熱身的效果（熱出了一身汗）。雖然我有在組隊的過程中觀察到有夥伴有尷尬的時刻，但又有什麼關係呢~
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