以為是要來看劇場表演
原來我們就是演出者
2015年原住民社會工作工作坊系列活動
【原住民社會工作——被壓迫者劇場之自我探索工作坊】
反思日誌
反思日誌
反思
一開始想到要來參加這課程，心裡有些拒絕，不知道會不會又是個無聊的課程。只是幾個簡單的肢體動作，但一整天下來覺得不虛此行，以為是要來看劇場表演，原來我們就是演出者，出乎意料之外的收穫。
壓迫、被壓迫、信任、依賴、放鬆、反應、思考、舒壓、解放….等等，感謝並期待明天。回到小時候玩遊戲時的天真無邪和熱情。
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反思
回到小時候的心情，又有察覺到現在的心情，這兩天收穫滿滿。當車子會感到害怕，不知方向，閉著眼睛開車，有放鬆心情，遊戲滿好玩，有種手眼協調的感覺。走有音樂心情很放鬆，有紓解的感覺，平常忙著工作，忙著照顧家裡，這是很不錯的遊戲。
反思
2015年11月26日
1.好聽的音樂玩遊戲很舒服很。
2.可以請假放鬆玩遊戲真好。
3與空間的熟悉感很重要。
4.帶領與被帶領之間的互動很重要，
引導人不容易，每一步決策都需要慎重決定。
5.玩遊戲就好好玩、體驗，放下所有重擔好好的玩耍。
6.聽指令，接受正確指令很重要。
2015年11月27日
→傳遞能量很重要，還沒傳遞給別人，就知道是正向或負向能量。
→傳遞動作、身體，跟著領導走，發洩能量和情緒。
→劇場想像與動作非常富有創作創意，啟發潛能和無限所能，無限力量。
→空間的擺設與設計及椅子的挪移，製造另一種壓迫。
收穫
1.可以更多元使用遊戲活動，自主自發讓參與者自己說。
2.不要隨便給別人框架。*********************************************************************
范秋香（救火）反思
說：學習到無聲勝有聲，例如：運用身體肢體結構觸碰去體會肢體語言。
聽：聽到來自不同聲音及發現聽的重要性，以及如何聽到每個人不同的聲音。
覺察：運用實際活動遊戲，以及自我探索過程，可以從旁人當中看到自己。
反思：原來我在生活當中常壓迫家人，還不自知，今天起我要多加留意了。
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